Samba Running

<< Lokakuu		Marraskuu 2014			Joulukuu >>
maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
27.10.	28.10.	29.10.	30.10.	31.10.	1.11.	2.11.
	17:30 Kevyt 8km + 6 x 30s mäkivedot In4 Out5		17:30 Nummelan Treenit polkujuoksijoille. In8 Out2
3.11.	4.11.	5.11.	6.11.	7.11.	8.11.	9.11.
	17:30 Ylivauhtiset alamäkivedot In3 Out5		17:30 Nummelan Treenit polkujuoksijoille. In10 Out1		12:00 Eeron Ekstriimi In0 Out5
10.11.	11.11.	12.11.	13.11.	14.11.	15.11.	16.11.
	16:30 Nummelan Treenit polkujuoksijoille. In7 Out2		18:00 Korir Special In2 Out7		13:30 Polkualamäkiharjoitus In2 Out6
17.11.	18.11.	19.11.	20.11.	21.11.	22.11.	23.11.
16:30 Nummelan Treenit polkujuoksijoille. In5 Out5			18:15 Citytrail kaivari In2 Out6		13:30 Polkujassot keskuspuistossa. In2 Out5
24.11.	25.11.	26.11.	27.11.	28.11.	29.11.	30.11.
17:30 Nummelan Treenit polkujuoksijoille. In4 Out7				17:00 Samban Vierumäen Polkujuoksuleiri In8 Out1

Nimenhuuto.com on hyvä palvelu urheilijoille: joukkeiden nettikalentereissa jo 18 782 492 treeniä, matsia ja muuta tapahtumaa.

Kuukausikalenteri